Archives: LR Articles
El opuesto del aferramiento es la intimidad
Cada uno de nosotros, dice Lama Willa Blythe Baker, está atrapado en las apariencias, pero apartarlas no nos va a liberar, en vez de eso, necesitamos mirarlas más de cerca.
Comparando el Mahamudra y el Dzogchen
Tulku Urgyen Rinpoche (1920–1996) acerca de las diferencias entre las prácticas del Mahamudra y el Dzogchen, y la relación entre ellas.
Sólo la compasión genuina puede lograrlo
No es suficiente, dice el Dalai Lama, simplemente pensar que la compasión es importante. Tenemos que transformar nuestros pensamientos y comportamiento a diario para cultivar compasión sin apego.
The 4 Noble Truths of Emotions
The Buddha laid out a four-step path to freedom from difficult emotions. Anyen Rinpoche says the secret is understanding why our emotions cause suffering.
La liberación natural de los hábitos
Cuando reconoces la verdadera naturaleza de la mente, dice el maestro de Dzogchen, Tsoknyi Rinpoche, todos los patrones habituales son liberados naturalmente en el espacio de sabiduría. Eso incluye al hábito último conocido como samsara.
Motherhood as Spiritual Bootcamp
A survivor of childhood trauma, Chokey Tsering navigates the messy realities of motherhood—and discovers delight.
Presencia mental (Mindfulness) y el Óctuple Sendero de Buda
Para entender cómo practicar la presencia mental (o mindfulness) en la vida diaria, dice Gaylon Ferguson, tenemos que mirar a los ocho pasos del Óctuple Sendero de Buda.
The Convergence of Catholicism and Zen
In this Q&A, Ruben Habito explains why he is both Catholic and Zen Buddhist. In both traditions, he says, there’s a stillness where no words are needed.
El yogui errante
Siendo un autor best-seller y una estrella ascendente en el mundo budista, un día, Mingyur Rinpoche salió y dejó todo atrás. Andrea Miller comparte su reporte acerca de un lama moderno desafiando el camino antiguo de los yogis errantes.
¿Cuáles son Las Cuatro Nobles Verdades?
¿Cuáles son Las Cuatro Nobles Verdades? Las famosas cuatro verdades budistas son llamadas nobles porque nos liberan del sufrimiento. Son las enseñanzas básicas de Buda, y comprenden el camino budista completo.
How to Free Yourself from the 7 Obsessions
To free ourselves from habitual patterns, says Valerie Mason-John, we need to see how they have become part of our identity.
La práctica de vivir en comunidad
De acuerdo con el sacerdote Zen Sanriki, vivir en comunidad nos brinda oportunidades para practicar el dharma día a día, momento a momento
Cultiva tu atención plena en el jardín
Cheryl Wilfong nos comparte cómo practicar las cuatro aplicaciones de la atención plena en el jardín.
Lo que en verdad nos hace felices
Como maestro budista, psiquiatra y destacado investigador, el Dr. Robert Waldinger estudia la vida desde tres perspectivas muy diferentes, pero afirma que todas llegan a la misma conclusión básica sobre lo que realmente hace que nuestras vidas sean felices y tengan sentido, y lo que no. Ilustraciones de Libby Burns.
How to Create a Meditation Space
No matter your living situation, you can have a place to practice. Yaotunde Obiora explains.
Books in Brief: May 2025
Jessica Little reviews a series of new books for the May 2025 issue of Lion's Roar.
Life on the Edge
Buddhist teacher Joan Halifax describes five “edge states” where courage meets fear and freedom meets suffering.
How to Practice Wise Intention
Regularly remind yourself of your intentions, advises Sylvia Boorstein. It’s the key to keeping your life on target.
Buddhism-informed activist Mohsen Mahdawi freed after ICE detention
Mahdawi’s case has found support in some corners of the Buddhist community, most notably in via letters from mostly American Zen teachers as well as from Ven. Bhikkhu Bodhi.
