Archives: LR Articles
Beginning a Buddhist Pedagogy for the Privileged Oppressed
Pamela Ayo Yetunde explores how Buddhist pedagogy is an essential framework for Buddhist teachers to educate themselves and their communities about our criminal justice systems.
¿Necesitas sanar? Encuentra un árbol
La verdadera meditación, dice Lin Wang Gordon, es una manera de fortalecer nuestra conexión con la naturaleza y profundizar en nuestra comprensión de las emociones difíciles, así como la pena de una pérdida.
How to Be Weird
Eric G. Wilson explains how we can see the strangeness in reality, and how examining the "weird" can help us understand the essence of life.
Showing Up for Your Life
If you’re jealous or angry or lonely, says Pema Chödrön, don’t run from the feeling.
¿Cómo verás al Gurú?
¿Puedes ver a tu maestro como el Buda? Dzongsar Khyentse Rinpoche dice que no es fácil, pero para un practicante Vajrayana es aquí donde empieza el camino de verdad.
Con las maletas hechas y listo para lo que venga después
Tenzin Wangyal Rinpoche nos ofrece una enseñanza fresca de la práctica de phowa y de cómo navegar a través de las diversas transiciones en nuestras vidas, incluyendo aquellas muy pequeñas que sientan las bases para navegar en las transiciones mayores que están por venir.
Cómo navegar transiciones en tiempos de incertidumbre
Monica Jordan reflexiona sobre su experiencia al mudarse de Argentina a los Estados Unidos y cómo cambió su percepción de las transiciones de la vida.
Embodied Nonviolence
Inspired by the teachings of the Buddha, Singhashri Gazmuri outlines the steps we must take when seeking a life of nonviolence.
How to Navigate Transitions in Times of Uncertainty
Monica Jordan reflects on her experience moving from Argentina to the United States and how it changed her perceptions of life's transitions.
Cómo empezar una práctica de meditación en casa
El maestro Zen, Norman Fischer propone una prueba de dos semanas para arrancar con el pie derecho en tu práctica de meditación. Él nos hace ver el modo de enfrentarnos con los posibles obstáculos.
How I Transformed Rage into Compassion
As racist and xenophobic violence and discrimination rose amidst the COVID-19 pandemic, Tanny Jiraprapasuke learned to transform her rage into compassion for herself, her community, and beyond.
Right Conduct: How Breonna Taylor is Waking Up American Justice
Dexter Cohen Bohn examines how the police killing of Breonna Taylor awoke the beginnings of a repatterining of justice in the American judicial system, and the work still to come.
No puedes fracasar en la meditación
Dan Harris se mete dentro de la historia de mindfulness -o atención plena- y compasión a partir de los maestros budistas Joseph Goldstein, Sharon Salzberg y Mark Epstein.
How Does Meditation Work?
Phakchok Rinpoche and Erric Solomon say meditation works by giving your distracted mind a job. With practice, you can learn to be present with whatever arises.
Tree of Wisdom
Oak and maple, palm and pine—trees are our closest neighbors and most patient teachers. Henry Shukman on the common roots of people and trees.
Cómo trabajar con la ansiedad: 3 técnicas para lograr un cambio duradero
La ansiedad es una respuesta natural ante el hecho de ser humano, dice Chris Pacheco, editor de Lion’s Roar. Cuando tratamos de controlar nuestros sentimientos de ansiedad en vez de aceptarlos, quizás terminemos exacerbando el miedo y la preocupación. Aquí, Chris boceta tres estrategias fundamentales para transitar la ansiedad.
Finding the Buddha In You
Candice Tsuei explores what her journey to Buddhism has taught her about attachment, enlightenment, and life.
The Zen Watchmaker
Sherri Posey is a Buddhist hospital chaplain and professional watchmaker. She reflects on how time’s fleeting nature connects everyone.