Tara Verde: Siente su sabiduría y amor

Como buda femenina plenamente iluminada, Tara es la actualización de la compasión y la sabiduría. Meditar en ella, afirma Lama Palden Drolma, puede despertar nuestra propia naturaleza búdica.

Cuatro budistas comparten lo que el Vesak significa para ellos

Thomas Calobrisi, Lama Hun Lye, Mihiri Tillakaratne y Noel Alumit exploran el significado y las enseñanzas del Vesak, la festividad budista que conmemora el nacimiento, la muerte y la iluminación del Buda.

El largo debate sobre el vegetarianismo en el Tíbet

En su reseña de "The Faults of Meat" (Los defectos de la carne), de Geoffrey Barstow, Rory Lindsay examina las poco conocidas enseñanzas sobre el vegetarianismo en el budismo tibetano.

Reflexiones sobre el amor de una madre

Antes de conocer el dharma, explica Ajahn Amaro, su madre fue su principal ejemplo de gran bondad y generosidad.

Cómo compartir el dharma con tus hijos

Tres maestros responden a la pregunta "¿cómo podemos enseñar el budismo a nuestros hijos sin forzarlos?"

Notas sobre el “Ser–Tiempo” de Dogen

El maestro Shinshu Roberts nos habla sobre el texto titulado Uji, traducido como "Ser–Tiempo", un término el cual abarca muchas de las enseñanzas clave que se encuentran en los escritos de Dogen.

La palabra genuina

Carlos Danei Barbosa nos habla de cómo el lenguaje puede ser el medio para expresar realizaciones que van más allá de las palabras.

Descubre la frescura de cada instante

El fruto de la práctica del Chan es descubrir la frescura de cada momento. Guo Gu habla de la iluminación silenciosa, el gong'an, y la interacción con el mundo.

Nuevas fronteras de la ciencia contemplativa

Una nueva generación de científicos estudia los efectos de la práctica espiritual en el cuerpo y la mente. Barry Boyce informa sobre lo que están descubriendo.

Man with baby on his back, with Roshi Joan Halifax.

Cómo Ayudar Cuando se te Rompe el Corazón

Cuidar de las personas que sufren es una vocación amorosa, e incluso heroica, pero pasa factura. Roshi Joan Halifax comparte este método de cinco pasos para cuidar de ti mismo mientras cuidas de los demás.

Tras el Velo Digital: Meditación en Realidad Virtual 

¿Puede la realidad virtual profundizar en la práctica contemplativa? Ross Nervig se coloca un visor y explora la promesa y el peligro de los fascinantes mundos virtuales.

Budismo con corazón

Nakawe Cuebas Berrios y Andrea Castillo, maestras de meditación, comparten cómo la integración de nuestras culturas en la práctica del budismo nos permite desarrollar una práctica más auténtica y relevante para nuestras vidas, especialmente como Latinx.

El sendero de la alegría y la liberación

Las cuatro nobles verdades del Buda incluyen la verdad de que el óctuple sendero representa la salida del sufrimiento. No se trata tan sólo del sendero hacia la felicidad, afirma la Hermana True Dedication, sino de la felicidad en sí misma.

Presentes unos con otros

Cuando una pareja ve su relación como práctica, su amor se fundamenta en un conocimiento más profundo del otro. Aunque haya momentos difíciles, afirma Norman Fischer, la práctica les hace recuperar el aprecio y el afecto.

El camino espiritual en familia

Muchos creen que la vida familiar puede convertirse en un obstáculo para la práctica del Budismo. Nuno Gonçalves nos presenta una perspectiva alternativa, donde la familia se convierte en un sólido apoyo para nuestra práctica.

Desintoxica tu mente: Cinco prácticas para purificar los Tres Venenos

Cinco maestros budistas comparten prácticas para purificar los venenos que causan sufrimiento y oscurecen nuestra iluminación natural. Introducción de Melvin Mcleod, editor en jefe de Lion's Roar.

El Buda te habría creído

En demasiadas comunidades budistas, no se les ha creído a las mujeres cuando revelan el daño causado por hombres. Bhikkhu Sujato mira al Vinaya y encuentra otro enfoque.

Cortar las raíces de nuestro descontento – Al estilo budista

B. Alan Wallace habla sobre cómo los kleshas o "aflictores mentales" nos impiden reconocer la verdadera naturaleza de nuestra mente, y cómo podemos empezar a llegar a la raíz de nuestro descontento reconociendo los kleshas por lo que son.

Una lectura budista de Cuento de Navidad

Estefanía Duque explora cómo la obra de Charles Dickens, Cuento de Navidad, nos ofrece lecciones atemporales sobre el karma, la compasión y la transformación desde la perspectiva de la práctica budista.

Calaveritas de Azúcar

El Día de los Muertos es un recordatorio, dice Linda González, de que todos somos uno en la vida y en la muerte.